Quizás pienses que tu médico está demasiado ocupado o que tu pregunta en realidad no es tan importante. A veces puedes sentirte más cómodo haciéndole tus preguntas a la enfermera. Tu médico y otros proveedores de atención médica quieren asegurarse de responder a todas tus preguntas sobre la AIJ y su tratamiento. Recibir una respuesta para todas tus preguntas asegurará que cuentes con toda la información que necesitas para tomar decisiones informadas sobre tu plan de tratamiento.
Hablar con los médicos u otros proveedores de atención médica a menudo es difícil para los adolescentes. Por ello, el Dr. John Reiss, un psicólogo en salud de Florida, desarrolló cinco consejos para ayudar a los adolescentes a sentirse más cómodos al hablar con los miembros de su equipo de atención médica. Los consejos son los siguientes.
1) Proporcionar información
Como joven adulto, es tu responsabilidad proporcionarles a los proveedores de tu atención médica información detallada y completa. Es importante ser honesto. Por ejemplo, si no has tomado tus medicamentos cuando debías, díselo a tu médico. En lo posible, explícale por qué no seguiste el plan. Cuánto más sepa el equipo de atención médica sobre ti, tanto más sencillo será diseñar un plan de tratamiento que te funcione.
También puedes tener un diario médico para llevar un registro de tus síntomas. Puedes usarlo como ayuda para contarle al médico sobre tus síntomas y problemas. En el diario escribe:
- tus síntomas y cuándo ocurren,
- qué mejora o empeora esos síntomas,
- cómo afectan tus síntomas tus actividades diarias.
2) Escuchar y aprender
Como joven adulto, es tu responsabilidad escuchar y recordar lo que los proveedores de tu atención médica te dicen. La mayoría de las personas pueden recordar solo dos o tres cosas que los médicos les dicen a menos que lo escriban.
- Lleva tu diario cuando visites a tu médico.
- Escribe la información que necesitas recordar.
3) Haz preguntas
Haz las preguntas que tengas sobre tu salud y sigue preguntando hasta que comprendas. Los médicos desean que sus pacientes cuenten con la información que necesitan para mantenerse sanos. Les agrada cuando sus pacientes invierten tiempo en pensar las preguntas anticipadamente y las traen por escrito a las citas.
- Antes de tu cita médica, escribe todas tus preguntas.
- Trae tu listado de preguntas a la cita en la clínica.
- Si tienes preguntas que surgen durante la visita, anótalas.
- Asegúrate de que tu equipo de atención médica responda a todas las preguntas de tu lista.
- Si no comprendes la respuesta ¡pregunta otra vez!
- Repite la respuesta usando tus propias palabras para asegurarte de que realmente comprendes.
Algunos médicos les permiten a sus pacientes mandarles sus preguntas por correo electrónico y les responden del mismo modo. ¿Alguno de tus médicos usa correo electrónico?
4) Decider
Participa activamente en las decisiones sobre cuál es el siguiente paso. No aceptes un plan con el que no estás de acuerdo ni puedes seguir.
5) Actúa
¡Haz lo que te corresponde! ¡Sigue el plan!
En la próxima sección, encontrarás una serie de videoclips que te mostrarán cómo puedes comunicarte mejor con tu médico.
